Fédération Mix Fighting system France

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Les Grades en Boxe Libre

Importance des Grades et Ceintures

En Boxe Libre comme dans la majorité des arts martiaux, les grades techniques sont représentés par une ceinture de couleur. Ces grades occupent une place centrale et sont un pilier fondamental pour structurer l’apprentissage, motiver les pratiquants et maintenir un niveau d’excellence et de discipline.

Structure & Progression

Les grades et techniques fournissent une structure claire et pour la progression des élèves. Chaque niveau représente un ensemble de compétences et de connaissances spécifiques que le pratiquant doit maîtriser avant de passer au suivant. Cela permet une progression graduelle et mesurée, évitant les lacunes dans l’apprentissage et assurant une base solide pour les techniques plus avancées.

 

Motivation & Objectifs

La quête de grades et de ceintures sert de puissant facteur de motivation. En offrant des objectifs tangibles à atteindre, ces distinctions incitent les pratiquants à s’investir davantage dans leur entraînement. Chaque ceinture obtenue est une récompense pour le travail acharné, la discipline et la persévérance, renforçant la confiance en soi et l’engagement envers la pratique.

Évaluation & Reconnaissance

Les grades et ceintures assurent que tous les pratiquants respectent les mêmes critères de compétence, garantissant un niveau d’excellence et de sécurité dans la pratique.


Tradition & Respect

Les grades et ceintures sont enracinés dans des traditions anciennes. Ils symbolisent non seulement la progression technique, mais aussi le développement personnel, l’intégrité et le respect des valeurs martiales.


Leadership & Responsabilité

Les pratiquants de haut niveau sont souvent appelés à enseigner et inspirer les autres. Cela développe des compétences en leadership et une compréhension approfondie de la discipline.

En résumé, les grades et ceintures sont essentiels pour structurer la progression, motiver les pratiquants, évaluer les compétences, préserver les traditions et développer le leadership dans les sports de combat et les arts martiaux. Ils sont un élément indissociable de la pratique, assurant une évolution harmonieuse et enrichissante pour chaque pratiquant.

Boxe Libre

Grades & Ceintures

GRADES ENFANTS – Dès 5 ans

Evaluation interne aux clubs

Blanche

Différentes ceintures en boxe libre montrant les niveaux de grades

Permet de fermer la veste et tenir un pantalon 😉

Blanche 1er – Grade Oiseau

Élève nouant sa nouvelle ceinture en boxe libre

Être âgé de 5 à 8 ans

Blanche 2em – Grade Tigre

Ceinture blanche en boxe libre, niveau débutant

Être âgé de 8 à 10 ans

Blanche 3em – Grade Dragon

Ceinture blanche en boxe libre, 3ème niveau intermédiaire

Être âgé de 10 à 12 ans

 

INTERMEDIAIRES – Dès 12 ans

Evaluation interne aux clubs

Blanche

Différentes ceintures en boxe libre montrant les niveaux de grades

Permet de fermer la veste et tenir un pantalon 😉

Verte

Élève nouant sa nouvelle ceinture en boxe libre

Après 1 an de pratique

Bleue

Élève nouant sa nouvelle ceinture en boxe libre

Après 2 ans de pratique

Rouge

Élève nouant sa nouvelle ceinture en boxe libre

Après 3 ans de pratique 16 ans min.

GRADES SUPERIEURS – Dès 18 ans

Evaluation au niveau fédéral

Rouge – Noire

Dès 4 ans de pratique,
Posséder un diplôme de secourisme homologué,

Avoir participé à 1 tournoi de boxe libre ou compétition de plein contact de niveau régional.

Noire 1er degré

Ceinture noire en boxe libre, niveau maître

Après 6 ans de pratique,
Posséder un diplôme de secourisme homologué,

Avoir participé à 1 tournoi de boxe libre ou compétition de plein contact de niveau national.

Noire 2ème degré

Dès 2 ans de détention de la ceinture noire 1er degré.

Noire 3ème degré

Dès 3 ans de détention de la ceinture noire 2ème degré.

Noire 4ème degré

Dès 4 ans de détention de la ceinture noire 3ème degré.

Noire 5ème degré

Dès 5 ans de détention de la ceinture noire 4ème degré.

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